Aus der Schule – Für die Schule
Внутришкольный контроль по немецкому языку
Чтение
Fortsetzung aus Nr. 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24/2009, 1/2010
5-й год обучения
Вариант 2
Время выполнения: 10 минут.
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- So isst man richtig
- Vegetarier haben meistens Übergewicht
- Beim Essen auf die Farben achten
- Fleisch? Nein, danke!
- Obst und Gemüse nur roh essen
- Hilfe gegen Luftverschmutzung
- Bergsteiger schuld an der Luftverschmutzung
- Müll verschmutzt den höchsten Berg der Welt
A
Ich finde, dass man in der heutigen Zeit einfach nicht mehr mit ruhigem Gewissen Fleisch essen kann: Hormone mit Schweinefleisch, Rinderwahn. Vegetarische Ernährung finde ich gut. Ich bin selbst Vegetarierin, esse aber Milchprodukte und Eier. Vegetarier essen viel Obst und Gemüse, weil das gesünder ist. Und ich habe noch nie einen übergewichtigen Vegetarier gesehen.
B
Keine Zeit für gesunde Ernährung? Das ist nicht richtig. Du musst nur darauf achten, dass du jeden Tag Obst und Gemüse in allen «Ampelfarben» isst. Mit der Kombination von Grün, Gelb und Rot nimmst du den idealen Mix aus Vitaminen, Mineralstoffen und anderen Fitmachern zu dir. Ab und zu solltest du Gemüse auch roh essen.
C
Es ist nicht leicht, wieder richtig essen zu lernen. Essen muss wieder zum Genießen werden. Wenn Übergewichtige ihr Essen genießen, verlieren sie nach und nach ihre überflüssigen Pfunde.
– Essen Sie reichlich Vollkornprodukte, Gemüse und Obst. Achten Sie auf versteckte Fette.
– Essen Sie langsam und genießen Sie jeden Bissen.
– Essen Sie nicht so viel auf einmal. Essen Sie lieber öfter eine Kleinigkeit. Sechs kleine Mahlzeiten sind besser als drei große.
– Essen Sie nicht, weil Sie traurig sind. Sie sollten sich dann lieber bewegen oder sich entspannen.
D
Der Mount Everest wird von Bergsteigern verschmutzt, die ihren Müll dort liegen lassen. Bei einer Säuberungsaktion sammelten Naturfreunde nämlich einige Hundert Kilogramm Müll: Sauerstoffflaschen, Gas-behälter, leere Batterien.
E
Wer ein Elektro-Moped kaufen möchte, kann dies in Österreich jetzt billig tun. In Bad Hofgastein und in Werfenweng wird ungefähr die Hälfte des Kaufpreises von der Gemeinde bezahlt, denn Elektro-Mopeds verursachen keine Luftverschmutzung und fahren leiser.
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Ответы
Вариант 2: 1. C, 2. –, 3. B, 4. A, 5. –, 6. E, 7. –, 8. D.
Дьяконова Елена Викторовна, г. Москва.
Материалы печатаются из сборника «Внутришкольный контроль» ОНЦ ВАО ДО г. Москвы